Хвоя

Польза и вред хвои на дачном участке. Для чего нужна хвоя на даче?

Хвойные деревья содержат много ценных микроэлементов. Они способны принести немало пользы для садово-огородного хозяйства. Их положительные свойства общепризнанны и несомненны. Малая доля отрицательных свойств некоторыми подвергается сомнению. Ссылаясь на личный опыт, садоводы говорят об отсутствии обещанного негативного влияния.

Хвоя на дачном участке находит своё применение в чистом виде и в качестве отвара. Отвар из иголок (1 кг на 10 л воды вскипятить, дать хорошо настояться в тёмном месте, процедить) используется только для обработки растений. Экологически чистое, абсолютно безопасное, безвредное средство справляется со многими болезнями и вредителями:

• яблоневая плодожорка
• огнёвка
• долгоносик
• медяница
• тля
• блошки
• колорадский жук

В чистом виде хвойные иголки нередко выкладывают на грядки с клубникой и некоторыми другими культурами. Вместе с обычной хвоёй нередко выкладывают сосновые и еловые шишки, части коры, старые гниющие иголки, — так называемый опад, всё, из чего выстлан в лесу прекрасный ковёр.

Считается, что хвойные продукты подкисляют почву. Сами деревья любят кислую землю, и продукты их жизнедеятельности тоже кисловаты.

Это главный и единственный минус в применении хвои: возможное, но вовсе не обязательное подкисление почвы

Поэтому её стоит с осторожностью применять для растений, не терпящих кислую среду

Полезные свойства хвойного опада неоспоримы. Эфирные масла и фитонциды, благодаря своим антисептическим свойствам, справляются со многими болезнями, отпугивают вредителей, паразитов. Терпены отпугивают улиток и слизняков. Острые иглы неприятны мелким грызунам. Растения, у которых плоды расположены низко, например, клубника, не пачкают их о землю.

Сосновый опад можно использовать в качестве зимнего укрытия. Виноград и другие плодово-ягодные культуры хорошо переносят зимний холод под тёплым хвойным одеялом.

Летом укрытие грядок толстым слоем хвои – превосходный вариант мульчирования. Молодые ростки весной мульчировать нельзя, так как они не получат достаточно света и тепла для роста. С наступлением жарких дней укрытие земли от палящих лучей позволяет сохранить бесценную влагу, защитить растения от пересыхания.

Мульчирование защищает корни, образует рыхлый дышащий слой почвы, т.е. можно забыть о рыхлении. Новые слабые побеги сорняков, чтобы добраться до солнца, должны прорасти через слой мульчи. Это не всем удаётся. На следующий год мульча обычно перегнивает и становится отличным удобрением.

Его рыхлая консистенция в сочетании с большим количеством ценных микроэлементов хорошо обогащает почву. Таким образом, расстилание хвойного опада на грядках служит:

• защитой от болезней и вредителей
• защитой от пересыхания почвы
• удобрением
• защитой от сорняков
• укрывным материалом на зиму

Как еще можно использовать хвою сосны на огороде?

Хвоя смотрится в качестве мульчи, ковром укрывающей почву, красиво и естественно. Это отличный способ защитить посадки и украсить свой участок, улучшить ландшафт. С дизайнерской точки зрения мульчирование хвоей и шишками — эффектный ход.

После полива замульчированных хвоей растений вокруг распространяется приятный аромат. Ощутим он и в жару, когда мульча хорошо прогревается солнечными лучами.

Использовать такую мульчу можно для любых культур, которые не боятся или любят кисловатую почву:

• у лука и чеснока увеличивается урожайность;
• больше ягод даст земляника или клубника (в том числе ремонтантная);
• хорошо отзовутся на защиту хвойной мульчей клюква, брусника, голубика, красная и черная смородина;
• дольше цвести будут розы, рододендроны, гортензии и другие декоративные растения и цветы.

Важно! Нельзя мульчировать хвоей пионы, тюльпаны, капусту, пастернак, перец, свеклу, спаржу, сельдерей, калину. Такой вид мульчи не подходит для растений, предпочитающих щелочные почвы

На зиму можно закрыть хвоей корни деревьев и теплолюбивые многолетники: клематисы, виноград и т. д. Вместе с одеялом из снега хвоя не даст зимующим растениям замерзнуть.

Мульчирование помидоров хвоей — эффективная технология повышения урожайности и защиты от вредителей и болезней. Собранная в лесу хвойная мульча не требует финансовых вложений, облагораживает пространство, создавая приятный аромат и красоту, а растениям оказывая незаменимую помощь. Как и огородникам, которых использование хвойной мульчи избавляет от множества хлопот, в том числе по частому поливу в засушливое время.

Своими руками

Наилучшее время для
мульчирования грядок с овощными культурами наступает весной после высадки
саженцев на постоянное место выращивания. Мульчирование проводят после
увлажнения грунта, рыхления земли, удаления сорняков, проведения необходимых
прикорневых подкормок. Весеннее мульчирование преследует главную цель —
защитить корни растений от пересыхания в жару. Поливы на замульчированых
участках должны быть обильными, чтобы вода смогла проникнуть в нижние слои
почвы через слой мульчирующего материала.

При разложении нижних слоев
мульчи происходит стимулирование работы почвенных микроорганизмов, что
позволяет корням растений эффективно усваивать питательные вещества. В
дальнейшем мульча предохранит созревающие плоды от непосредственного
соприкосновения с почвой и возможных гнилостных процессов

Особенно это важно
для стелющихся по земле растений — огурцов, тыкв, кабачков, клубники

Следует помнить, что
органическая мульча является хорошим укрытием для кротов и мышей. Кроме этого,
под мульчей из листьев или бумаги на влажной почве могут размножиться слизни.
Поэтому, наряду с мульчированием, необходимо принять меры для уничтожения
грызунов и вредителей. Почва под мульчей будет постепенно насыщаться дождевыми
червями и насекомым, которые в свою очередь будут привлекать птиц. То есть,
если на участке будут расти кукуруза или подсолнухи, то придется установить
чучела или трещотки для их отпугивания.

Комплексный подход

Весенняя подкормка для хвойных и летний уход могут проводиться с помощью специально сбалансированных составов. Вот список основных из них:

• «Хвоинка» — подходит низкорослым насаждением по весне, разводится в пропорции 20 г на 20 л, вносится 3–4 раза с перерывом в 2 недели;
• «Плодородное Универсальное» — средство, стимулирующее рост побегов. При посадке на каждое растение понадобится 100–200 г состава. В виде очередной подкормки используют раствор из 10 л воды и 30 г средства;
• «Фертика Люкс». В составе не содержится магния и азота. Используется 1 раз в 5 лет в дозировке 20 г на 10 л воды;
• «Акварин». Помогает туе сохранить здоровый вид, повышает стойкость к паразитам и болезням. Используется 5 раз в весенне-летний период. Последний полив — в начале осени. Дозировка: 20 г средства на 10 л воды.

Сосновые шишки как мульча

Важно! Чтобы почва не закислялась при использовании иголок сосны, сначала необходимо измельчить солому. А потом перемешивать всё вместе добавляя опад плодовых растений

Также для борьбы с закислением грунта можно использовать золу или доломитовую муку.

Превосходная декоративная составляющая этого процесса не должна пренебрегать особенностью растений. Например, если для посадки гортензии, хвойных растений, рододендронов шишки можно использовать не только как мульчу, но и как дренаж, то для розариев подобная мульча хороша только с небольшим слоем золы под ними. Поэтому используя тот или иной вид мульчи, необходимо знать, какой кислотности грунт предпочитает растение.

Плюсы и минусы

Мульча из сосновых шишек относится к органическим материалам. Её достаточно в любом хвойном лесу. Немного времени в сухую погоду при минимуме материальных затрат, и вы насобираете необходимое количество этого природного материала. Его преимущества с одной стороны могут быть недостатками с другой.

Плюсом мульчи из сосновых шишек является то, что со временем, перегнивая, она удобряет грунт полезными элементами, поэтому её необходимо добавлять и обновлять. Это же и её недостатки. Однако процесс гниения проходит не так уж и быстро (до 5 лет для сосновых и до 2 лет для еловых шишек). Шишки между чешуйками покрыты смолой, которая препятствует проникновению влаги. Это гораздо увеличивает срок их использования.

Важно! Данный вид мульчи менее закислит почву по сравнению с корой и хвойным опадом. С другой стороны, такой вид мульчи может привлекать различных мелких насекомых и улиток, которые используют её в качестве пищи и среды обитания

И это является её недостатком. Также еловый опад неэффективно использовать на наклонных поверхностях

С другой стороны, такой вид мульчи может привлекать различных мелких насекомых и улиток, которые используют её в качестве пищи и среды обитания. И это является её недостатком. Также еловый опад неэффективно использовать на наклонных поверхностях.

Следует помнить, что сухие шишки и кора относятся к пожароопасным материалам. Не стоит мульчировать ими клумбы возле барбекю, мангалов и других легковоспламеняющихся объектов.

Какие растения можно мульчировать

Смола шишек содержит в своём составе биологически активные вещества — фитонциды. Они активно отпугивают вредителей полезных культур. Поэтому мульчу из сосновых шишек можно активно использовать не только на клумбах и в саду, но и на огороде при выращивании картофеля, моркови, репы, лука, свёклы, капусты, клубники, ежевики, малины и т. д. Медведка и проволочник точно не поселятся на вашей грядке. Но для выращивания рассады сосновые иголки в качестве мульчи не используют.

Знаете ли вы? В хвойном лесу, из-за выделяемых фитонцидов, воздух практически не содержит микрофлору, то есть является стерильным.

В каких случаях применяют иголки сосны

Благодаря изобилию полезных веществ в составе хвои средства незаменимы при ОРЗ и бронхитах. Людям с патологиями желчного пузыря полезно включать в свой рацион отвары из хвои. Сейчас сырье сосны применяют при терапии разных заболеваний, чаще всего с ее помощью пытаются вылечить простуду, кашель, гастриты, язву.

Народная медицина применяет при разных кожных заболеваниях, ожогах, судорожных состояниях, при дистонии сосудов головного мозга, сердечнососудистых патологиях, воспалениях ротовой полости, отслоении сетчатки глаза, рассеянном склерозе.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры. Хвойные ванны помогают при бессоннице, нервных напряжениях, циститах, неинфекционных дерматитах, обладают общеукрепляющим действием, снижают давление.

Эфирное масло сосны используется в ароматерапии. Хвойную веточку можно поставить дома для очищения воздуха и наполнения пространства приятным ароматом. Новогодние сосны можно использовать для приготовления ванн. Хвоя находит применение в сельском хозяйстве – ее дают в качестве корма животным.

Из сосновых игл получаются хорошие витаминные напитки и эликсиры.

Применение в косметологии

Средства из сосновых игл часто используют в косметических целях. Эфирные масла добавляют многие производители в кремы, лосьоны, тоники. Сосновый экстракт самостоятельно добавляют в готовые шампуни и маски. Волосы после процедур становятся эластичными и блестящими, предотвращается их преждевременное выпадение.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои. Ими ополаскивают волосы после мытья. Для тонизирования и улучшения внешнего вида лицо и шею протирают отварами из сосновых иголок. Рецепт приготовления отвара представлен выше.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои.

Вернуть коже молодость, наполнить ее витаминами поможет маска для лица из игл сосны. Для этого необходимо взять сосновое сырье (30 грамм), мед жидкий (3 ст.л.) и оливу (1 ст.л.). Все компоненты смешиваются, полученный состав наносится на шею и лицо кроме области глаз и через 10-15 минут смывается.

Придать свежесть, снять усталость, разгладить кожу поможет следующий рецепт маски-компресса. Измельченные сосновые иглы (100 гр.) заливают молоком (500 мл.). Полученный состав ставят на огонь и кипятят 30 минут, далее охлаждают и процеживают. После приготовления лосьона в нем смачивается марля и прикладывается на лицо на 10-15 минут. Рекомендации: использовать 2 раза в неделю.

Что можно мульчировать хвойными иголками. Назначение мульчи

Мульчей называют любой тип рыхлого воздухо- и влагопроницаемого биоразлагаемого материала, который накладывают на поверхность почвы. Применение мульчи обеспечивает:

• содержание почвы во влажном состоянии длительное время;
• задержку роста многих видов сорняков;
• поддержание оптимальной температуры почвы;
• создание гумуса при постепенном перегнивании;
• поддержание жизнедеятельности полезных организмов, населяющих верхний слой земли.

Выращивание растений на почве, укрытой слоем мульчи, дает несравненно лучшие результаты, чем без нее. Толщина мульчи должна быть от 5 до 20 см. Иголки раскладывают на некотором расстоянии от основания растения. Укрывать ими надо только прогретую землю.

Если поторопиться с укладкой мульчи весной, то земля под ней надолго останется холодной. Эффект от такого применения будет обратный – задержка в развитии растений.

Если весной и летом назначение мульчи – защита почвы от высыхания и роста сорняков, накопление тепла, то осенью – защита от промерзания живущих под ней почвенных организмов.

В качестве мульчи можно использовать многие природные материалы:

• хвойный опад;
• сено, солому;
• шелуху от семечек, гречки;
• скорлупу от кедровых орехов;
• сухие прошлогодние листья;
• опилки и стружки;
• щепу из коры деревьев;
• измельченные шишки;
• перегной, гумус, торф;
• свежескошенную траву.

Купить мульчу из природных материалов непросто, она редко бывает в продаже даже в специализированных магазинах. Стоят такие материалы довольно дорого, через год требуют обновления, так как разлагаются в почве.

В настоящее время, кроме природных укрытий, используются современные нетканые материалы:

• спанбонд;
• агрил;
• лутрасил;
• виротекс.

Они пропускают влагу к земле и задерживают ее испарение. Их применение оправдано простотой приобретения и использования. Но создать под таким укрытием настоящий гумус не получиться. Питанием растения такой покров не обеспечит.

При использовании совершенно бесплатного соснового опада, которого можно набирать в сосновых лесах в любых количествах, садоводы получают не только мульчу, но и природную фабрику по производству гумуса.

Сгребая иголки в мешки, можно увидеть под сосновыми иголками белые прожилки-грибницы. Эти грибницы обеспечивают почве усиленное питание и защиту. Плодородие и в дикой природе, и на грядках, создается почвенными обитателями, которые активно перерабатывают толстый слой иголок.

Почвенные обитатели – грибы, бактерии, мелкая фауна, которые живут под опадом, помогают растениям переварить и усвоить любую органику. Продуктивность растений в таких условиях оптимальна. Ведь если нет органики, нет почвенной жизни, нет и питания для растений.

Мульча сосновая – хороша ли мульча из сосновых шишек?

Сосновые деревья сбрасывают сосновые шишки в своём естественном цикле роста. Сосновые шишки это деревянистые образования, которые содержат семена сосны. Эти жесткие кластеры, как правило, держатся на натуральной смоле, пока шишки незрелые и открываются, когда приходит пора освободить семена. Сосновые шишки падают на землю и устилают её в виде природной сосновой мульчи. Эти конусы шишек распадаются на органический материал. В лесах, сосновые шишки медленно распадаются и удобряют деревья над ними. Эти же черты превращают сосновые шишки в мульчу из сосновых шишек, подходящими для мульчи или компоста.

Особенности и польза мульчи из сосновых шишек

Сосновые шишки, состоящие из древесного материала, функционируют как и другие деревянные мульчи. Так как сосновые шишки содержат смолы, они отталкивают воду и разбивают дождь в капли, снижая тем самым эрозию почвы. Из-за их округлой конусной формы, целые сосновые шишки поощряют циркуляцию воздуха, защищая почву от ветровой эрозии. Используемые целиком или измельченными, сосновые шишки изолируют растения от экстремальных погодных условий, сохраняя почву прохладнее летом и теплее зимой. Температурная умеренность способствует здоровью растений, сохраняя корни от замерзания или перегрева. Сосновые шишки уменьшают испарение воды, защищая почву от воздействия прямых солнечных лучей и воздействия ветра.

Использование мульчи из сосновых шишек

Разбросайте целые сосновые шишки вокруг цветов или кустарников, где собаки или кошки роют норы. Хрупкие сосновые шишки выступят в качестве жесткого барьера, чтобы драть почву или копать. Так как конусы сосновых шишек медленно распадаются, нижние чешуи, в контакте с влажной почвой разлагаются первыми, оставляя верхние сухими и жесткими, как колючую защиту от вандализма животных. Накидайте целые или измельченные сосновые шишки вокруг многолетников. Так как сосновые шишки распадаются в течение нескольких месяцев или лет, они обеспечивают постоянное органическое удобрение для корней многолетних растений. Сосновые шишки обеспечивают эстетические преимущества. Разбросав их сверху или смешав с другими органическими мульчами, такие как сосновая мульча или шелуха кедровых орешков, вы добьётесь естественного вида вокруг деревьев и кустарников.

Недостатки мульчи из сосновых шишек

Так как сосновые шишки медленно распадаются, они обеспечивают мало органических веществ для однолетних растений. Однолетние растения требуют компоста или быстроразлагающихся мульч, для их короткого жизненного цикла, впрочем, сосновая мульча тоже плохо для этого подходит. Целые сосновые шишки громоздки и хотя распространены в лесах, не являются легкодоступными в городских районах. Целые или измельченные сосновые шишки не подходят для склонов или для мульчирования дорожек, из-за их неправильной формы и содержания смолы. Обе характеристики делают конические сосновые шишки скользкими и опасными для пешеходного движения.

Рекомендации использования сосновой мульчи и мульчи из сосновых шишек

Сосновые шишки, из-за содержания в них сосновой смолы, легко воспламеняются. Используются в качестве трут для разжигания огня во многих районах, так как некоторые сосновые шишки вспыхивают пламенем от одной искры. Не используйте их вокруг дома или барбекю, где случайный окурок или искра может заставить их воспламениться. Некоторые сосны подвержены грибковым заболеваниям. Эти заболевания распространяются и в сосновые шишки. Шишки, в свою очередь, несут заболевания в городские ландшафты. Не используйте зелёные сосновые шишки конусом с небольшими черными пятнышками или другими пятнами, похожими на грибок.

По материалам www.ehow.com

Какой состав имеет хвоя?

Первое, с чего хотелось бы начать, — это состав хвои, ведь именно он влияет на спектр использования и применения. Абсолютно все компоненты растения – почки, шишки и иголки имеют большое количество витамин, а именно – группу В, С, Е и Р. Особое значение для хвои имеет именно эфирное масло, благодаря которому и присутствует пленяющий аромат. Также следует отметить, что наличие каротина и дубильных веществ смогли положительно повлиять на растение и его роль в целом.

Если вы хотите использовать хвою по максимуму, вы должны знать, что имеет значение время года ее сбора и использования, ведь эксперты уверены, что зимой и весной количество витамина С намного больше, чем в другие времена, поэтому следует факторы учитывать. Подобная ситуация происходит и с каротином, поэтому утверждать, что количество полезных свойств и витамин в растение постоянно стабильное – нельзя.

Оказывается, на состав хвои способно повлиять множество факторов – где растет, и с какими соседями, какого цвета иголки, и в каком возрасте находиться растение, а также в какой местности и на каком грунте произрастает. Всё имеет значение, поэтому влияние хвои на организм и является нечто спорным, так как можно использовать качественные иголки, что максимально насыщены полезными веществами, или же довольствоваться тем, чем есть.

Кроме витамин, хвоя может «похвастаться» наличием полезных кислот – бензойной, стеариновой, абиетиновой и оксипальмитиновой, которые могут положительно влиять на человека, как самостоятельно, так и в тандеме.

Материалы для мульчирования

Мульчирование клубники проводят дважды в год: весной и осенью. Подзимние работы приходятся на вторую-третью декаду октября. И правильно подобранный материал позволит избежать промерзания корней растения. Что же можно использовать для подзимнего мульчирования клубники?

Солома

В качестве материала для мульчирования солома более чем пригодна. Она прекрасно выполняет поставленные перед ней задачи и к тому же является доступной.

• солому предварительно перетряхивают, смачивают в воде и высушивают на солнце – эта процедура позволит избавиться от семян сорной травы;
• почву между грядками, а также вокруг каждого кустика перекапывают и взрыхляют;
• подготовленную мульчу раскладывают между рядами клубники слоем в 10-15 см, который постепенно осядет до 5 см.

Опилки

Можно ли мульчировать клубнику опилками? Этот вопрос не дает покоя многим начинающим огородникам, так как существует мнение, что такая мульча забирает из почвы азот.

На самом деле опилки для осеннего мульчирования использовать можно, но только при соблюдении следующих условий:

• для мульчирования ни в коем случае нельзя использовать опилки ЛДСП и ДСП, так как они искусственные и пропитаны смолами и прочими вредными веществами;
• подзимнее укрытие клубники можно осуществлять только свежими опилками, лучше всего использовать лиственные породы деревьев, но при отсутствии таковых подойдут и хвойные;
• материал для мульчирования должен какое-то время полежать на свежем воздухе и выветриться;
• опилки необходимо раскладывать только на поверхности почвы толстым слоем.

Вот и все! Запомните, не опилки забирают азот из почвы, а различные микроорганизмы и грибы, которые развиваются вследствие гниения этой мульчи. А если она будет расположена на поверхности почвы, то и гнить не станет.

Опилки – это достаточно хороший покровный материал для , который хорошо сохраняет влагу и уберегает от зимних морозов

Хвоя

Сосновые иголки занимают почетное третье место в списке мульчирующих материалов для подзимнего укрытия клубники. В данном случае вместе с хвоей можно использовать сосновую кору, шишки и мелкие веточки. Такой органический «плед» будет достаточно быстро перегнивать, вследствие чего почва станет более рыхлой и будет лучше поглощать питательные вещества.

Однако хвоя в качестве мульчи для клубники используется крайне редко. Многие садоводы не доверяют этому материалу, так как считают, что он угнетает растения. Сосновую хвою, шишки и веточки рекомендуется смешивать с другими материалами, например, с соломой и опавшей листвой, и эту смесь использовать в качестве мульчи.

Сосновый и еловый опад – это отличная составляющая для мульчи при осеннем укрытии клубники

Травяная резка

Опавшая листва и скошенная трава – еще один подходящий материал для подзимнего мульчирования. Такая органическая мульча способна прекрасно удерживать влагу в почве и обогащать ее азотом. Травяная резка считается целебной для растений, так как она надежно защищает культуру от болезней, удерживает в земле споры и подавляет активность патогенов. А если под таким слоем окажутся сорняки, то они погибнут, утратив какую-либо возможность развиваться и расти.

Травяная резка очень питательна и прекрасно держит влагу

Слой травяной мульчи должен быть толстым, так как со временем он будет высыхать и стремительно уменьшаться. Оптимальная толщина слоя – 15 см.

Органическая мульча – это лучшее решение для подзимнего укрытия клубники

Она прекрасно защищает корни растений от морозов и что не менее важно, является доступной

Мульчирование клубники — это покрытие почвы между рядами различными материалами. Садоводы применяют всевозможные разработки для повышения урожая и максимального уменьшения усилий. При произрастании клубники под пленкой происходит ее защита от гниения и сорняков.

Мульчирование клубники — это процесс обязательный. Основные цели, которые преследуются, заключаются в формировании положительных условий для последующего роста клубники.

Слой мульчи удерживает влагу в почве, тем самым сохраняет ее в надлежащем количестве. Благодаря этому слою сорняки не могут проникнуть на свет, почва становится питательной, рыхлой, потому что появление большого количества дождевых червей улучшает ее структуру. При высаживании клубники под пленку необходимо учитывать кое-какие правила.

Для мульчирования имеется ряд материалов, на выбор которых влияет:

• состав почвы;
• цели процедуры;
• условия произрастания.

Применение в косметологии

Средства из сосновых игл часто используют в косметических целях. Эфирные масла добавляют многие производители в кремы, лосьоны, тоники. Сосновый экстракт самостоятельно добавляют в готовые шампуни и маски. Волосы после процедур становятся эластичными и блестящими, предотвращается их преждевременное выпадение.

Для устранения перхоти используют отвары из хвои. Ими ополаскивают волосы после мытья. Для тонизирования и улучшения внешнего вида лицо и шею протирают отварами из сосновых иголок. Рецепт приготовления отвара представлен выше.

Вернуть коже молодость, наполнить ее витаминами поможет маска для лица из игл сосны. Для этого необходимо взять сосновое сырье (30 грамм), мед жидкий (3 ст.л.) и оливу (1 ст.л.). Все компоненты смешиваются, полученный состав наносится на шею и лицо кроме области глаз и через 10-15 минут смывается.

Придать свежесть, снять усталость, разгладить кожу поможет следующий рецепт маски-компресса. Измельченные сосновые иглы (100 гр.) заливают молоком (500 мл.). Полученный состав ставят на огонь и кипятят 30 минут, далее охлаждают и процеживают. После приготовления лосьона в нем смачивается марля и прикладывается на лицо на 10-15 минут. Рекомендации: использовать 2 раза в неделю.

Чем полезны ванны с иголками сосны

Польза хвойных ванн заключается в борьбе с симптомами простуды, ОРВИ и снятия усталости. Также данная процедура помогает устранить мышечное напряжение и улучшает состояние суставов. Поэтому широко применяется людьми с патологиями опорно-двигательного аппарата, в частности артрита.

Для приготовления лечебной ванны необходимо набрать в нее воду и опустить туда пакетик с сосновыми иголками в соотношении 1 кг хвои на 3 литра кипятка. Настаивать следует не менее 4 часов. Принимать ванну желательно перед сном.

Поскольку она также успокаивает нервную систему, снимает эмоциональные перенапряжения и эффективно борется со стрессом, нервозами и депрессией. Набирать ванну следует не выше уровня сердца.

Лицам с тяжелыми патологиями сердечно-сосудистой системы такая манипуляция противопоказана.